Fitness (mouvements) TETE Flexion latérale Flexion Extension Rotation horizontale COU Flexion vers l'avant EPAULE Elévation Abaissement Extension Flexion 0 Rotation interne Rotation externe BRAS Adduction latérale Flexion 0 Adduction horizontale Abduction latérale Abduction horizontale Extension 0 Rotation interne Rotation externe Elévation latérale AVANT-BRAS Extension Flexion Rotation externe THORAX / ABDOMEN / BASSIN Extension Flexion latérale Rotation horizontale Flexion CUISSE Flexion Extension Abduction latérale Adduction latérale JAMBE Flexion Extension PIED Flexion Extension